养生三要

《养生三要》是清代医学家袁开昌编撰的一部中医养生学专著，为其晚年所辑《医门集要》的首篇。全书分为“卫生精义”、“病家须知”和“医师箴言”三部分。在思想与学术价值方面，该书广泛采撷了《内经》、《庄子》等二十余种古籍及历代三十余位医家的相关论述，并结合袁氏本人的临证心得，集清以前养生法之大成。“卫生精义”系统阐述了未病先防、善养延年之道，强调以慈、俭、和、静为修身之本，注重饮食起居的调摄；“病家须知”详细论述了求医、煎药、服药及禁忌等问题，提倡自然疗法并主张患者应存退步心；“医师箴言”则对医生的道德品质、服务态度及行医注意事项提出了严格要求，反复强调医乃仁术，不可贪图名利。该书一经刊刻便不胫而走，成为大众实用的养生指南。