胎息抱一

胎息抱一歌

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《胎息抱一歌》,一卷,不著撰人,约出于唐宋时期。属道教内丹修炼类著作。全书以二十首七言歌诀形式,阐述胎息抱一之理,强调“神气相应化胎仙”“守三归一神气精”,反对单纯闭息之法,主张固蒂深根、神御真气。其说融会《黄庭经》等古经,对研究唐宋内丹胎息思想及诗歌体道经具有重要文献价值。

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